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KURSANGEBOT WOCHE 08. JULI – 14. JULI

KURSANGEBOT
WOCHE 08. JULI – 14. JULI

MONTAG
08.07.

8:00

Morning Mobility

Maike

8:45

Body Workout

Maike

9:45

WSG

Maike

17:00

Step Dance

Andi

18:00

Core Express

Philippe

19:00

Workout intensiv

Silvi

20:00

Pilates

Silvi

DIENSTAG
09.07.

9:00

Body Workout

Philippe

10:00

Yoga

Ursel

16:45

Rückentraining/WSG

Louisa

17:45

Bauch-Beine-Po

Silvi

18:45

Heavy Tools

Maike

19:45

Fitboxing

Anja

MITTWOCH
10.07.

8:00

Budokon Yoga & Mobility

Anja

9:00

Body Workout

Philippe

17:30

Total Body Conditioning

Dani

18:30

Body Workout

Silvi

19:30

Yoga

Ursel

DONNERSTAG
11.07.

9:00

Body Workout

Louisa

10:00

Senior Fit

Louisa

16:45

Rücken 3D

Maike

17:45

Step & Burn

Andi

18:45

Body & Mind

Franziska

19:45

Cycling

Ingo

FREITAG
12.07.

7:15

Good Morning Yoga

Betriebsausflug

8:30

Nordic Walking

Betriebsausflug

9:00

Move your Body

Betriebsausflug

17:00

Body Workout

Maike

18:00

Langhantel intensiv

Maike

SAMSTAG
13.07.

14:30

Cycling FTP Test

Philippe

16:00

Power Zirkel

Anja

SONNTAG
14.07.

9:15

Cycling

Philippe

10:30

Powerzirkel

Louisa

intensiv, Fortgeschrittene. Bitte frage im Einzelfall unsere Trainer, ob die Stunde für dich geeignet ist.

intensiv, Fortgeschrittene. Bitte frage im Einzelfall unsere Trainer, ob die Stunde für dich geeignet ist.