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KURSANGEBOT WOCHE 30. JANUAR – 05. FEBRUAR

KURSANGEBOT
WOCHE 30. JANUAR – 05. FEBRUAR

MONTAG
30.01.

8:00

Morning Mobility

Maike

8:45

Body Workout

Maike

9:45

WSG

Maike

17:00

Step Dance Andi

18:00

Core express

Maike

19:00

Workout intensiv

Silvi

20:00

Pilates

Silvi

DIENSTAG
31.01.

9:00

Body Workout

Geli

10:00

Yoga

Ursel

16:45

Rückentraining/WSG

Louisa

17:45

Bauch-Beine-Po

Silvi

18:45

Heavy Tools

Maike

19:45

Cycling

Ingo

MITTWOCH
01.02.

9:00

Body Workout

Philippe

17:30

Total Body Conditioning

Melli

18:30

Body Workout

Silvi

19:30

Yoga

Ursel

DONNERSTAG
02.02.

9:00

Body Workout

Geli

10:00

Senior Fit

Geli

16:45

Rücken 3D

Maike

17:45

Step & Burn

Louisa

18:45

Body & Mind

Ursel

19:45

Cycling

Ingo

FREITAG
03.02.

7:15

Good Morning Yoga

Ursel

8:45

Nordic Walking

Conni/Uli

9:00

Move your Body

Andi

17:30

Body Workout

Philippe

18:30

Functional Training

Phillipe

SAMSTAG
04.02.

14:30

Toso X

Tina

16:00

Stepboard Expert

Andi

SONNTAG
05.02.

9:15

Cycling

Benny

10:30

Powerzirkel

Rainer

intensiv, Fortgeschrittene. Bitte frage im Einzelfall unsere Trainer, ob die Stunde für dich geeignet ist.

intensiv, Fortgeschrittene. Bitte frage im Einzelfall unsere Trainer, ob die Stunde für dich geeignet ist.

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