KURSANGEBOT
WOCHE 27. NOVEMBER – 03. DEZEMBER
MONTAG
27.11.
8:00
Morning Mobility
Maike
8:45
Body Workout
Maike
9:45
WSG
Maike
17:00
Step Dance
entfällt
18:00
Core Express
Philippe
19:00
Workout intensiv
Silvi
20:00
Pilates
Silvi
DIENSTAG
28.11.
9:00
Body Workout
Geli
10:00
Yoga
Ursel
16:45
Rückentraining/WSG
Louisa
17:45
Bauch-Beine-Po
Silvi
18:45
Heavy Tools
Maike
19:45
Cycling
Ingo
MITTWOCH
29.11.
7:45
Budokon Yoga & Mobility
Anja
9:00
Body Workout
Louisa
17:30
Total Body Conditioning
Melli
18:30
Body Workout
Silvi
19:30
Yoga
Ursel
DONNERSTAG
30.11.
9:00
Body Workout
Geli
10:00
Senior Fit
Geli
16:45
Rücken 3D
Maike
17:45
Step & Burn
Louisa
18:45
Body & Mind
Franziska
19:45
Cycling
Ingo
FREITAG
01.12.
7:15
Good Morning Yoga
Ursel
8:30
Nordic Walking
Conni/Uli
9:00
Dance mit Louisa
Louisa
17:00
Body Workout
Silvi
18:00
Langhantel intensiv
Silvi
SAMSTAG
02.12.
14:30
Cycling FTP Test
Philippe
16:00
Balance & Stretch
Franziska
SONNTAG
03.12.
9:15
Cycling
Philippe
10:30
Powerzirkel
Philippe
intensiv, Fortgeschrittene. Bitte frage im Einzelfall unsere Trainer, ob die Stunde für dich geeignet ist.
intensiv, Fortgeschrittene. Bitte frage im Einzelfall unsere Trainer, ob die Stunde für dich geeignet ist.