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KURSANGEBOT

MONTAG

8:00

Morning Mobility

 

8:45

Body Workout

 

9:45

Rückentraining/WSG

 

17:00

Step Dance

entfällt

18:00

Core Express

 

19:00

Workout Intensiv

 

20:00

Pilates

 

DIENSTAG

9:00

Body Workout

 

10:00

Yoga

 

16:45

Rückentraining/WSG

 

17:45

Bauch-Beine-Po

 

18:45

Heavy Tools

 

19:45

Cycling
Winterhalbjahr

MITTWOCH

9:00

Body Workout

 

17:30

Total Body Conditioning

 

18:30

Body Workout

 

19:30

Yoga

 

DONNERSTAG

9:00

Body Workout

 

10:00

Senior Fit

 

16:45

Rücken 3D

 

17:45

Step & Burn

 

18:45

Body & Mind

 

19:45

Cycling

Winterhalbjahr

FREITAG

7:15

Good Morning Yoga

 

8:30

Nordic Walking

 

9:00

Dance

 

17:00

Body Workout

 

18:00

Langhantel intensiv

 

SAMSTAG

14:30

Wechselnde Kurse

Winterhalbjahr

16:00

Wechselnde Kurse

Winterhalbjahr

SONNTAG

9:15

Cycling

Winterhalbjahr

10:30

Powerzirkel

Winterhalbjahr

intensiv, Fortgeschrittene. Bitte frage im Einzelfall unsere Trainer, ob die Stunde für dich geeignet ist.

intensiv, Fortgeschrittene. Bitte frage im Einzelfall unsere Trainer, ob die Stunde für dich geeignet ist.